الموسوعة العلمية

اسرار وخفايا ( العنب)

اسرار وخفايا ( العنب)

يعتبر العنب أحد الفواكه الصيفيّة المفيدة لجسم الإنسان لذا يُعد نوع من انواع الفاكهة المفضلة في فصل الصيف، ينمو في المناخ المعتدل في جميع أنحاء العالم، ويكون على شكل عناقيد متدلية بحيث يحتوي كل عنقود على عدد من حبات العنب، ويوجد الأنواع المختلفة من العنب فمنه العنب الأخضر، والعنب الأسود، والعنب الأحمر، ويعد وكل هذه الانواع تحتوي على فوائد عديدة منها:- 1. يساعد في بقاء الجسم رطباً فهو يحتوي على نسبة عالية من الماء لذا فهو يعتبر من السوائل المهمة والمفيدة للجسم. 2. يعتبر مصدراً جيداً لنعصر الحديد في الجسم لذا فهو يساهم بشكل فعال في تكوين وقوة العظام. 3. يُعد من الاطعمة المفضلة لصحة العين فهو يساعد على حماية شبكية العين من التدهور وضعف البصر. 4. يعزز مناعة الجسم لمقاومة الالتهابات والأمراض كأعراض البرد والإنفلونزا وغيرها فهو يمد الجسم بمستويات عالية من فيتامينC. 5. يزيد من مستوى الرطوبة في الرئتين، مما يساعد مريض الربو على التنفس بسهولة، كما أن التناول المنتظم للعنب قد يقضي عليه تماماً.

صور من الموضوع ...

نأسف ، لاتتوفر اي صور عن هذا الموضوع حاليا.

إتصل بنا

للاستمرار، اكتب ناتج المعادلة الآتية :

للأسف، نتيجة خاطئة، حاول مجددا.

جاري التحميل ...

{{res.p}} ,
{{res.text}} .

موقعنا

لا يوجد اتصال بالانترنت !
ستتم اعادة المحاولة بعد 10 ثوان ...

جاري التحميل ...